Specifieke doelgroepen

De seizoensclinics.

Starten vanaf een locatie die bekend en vertrouwd is voor de verschillende doelgroepen.
Je kunt dan denken aan een buurtcentrum, gezondheidscentrum, school, bedrijf of instelling.

Verder willen wij benadrukken dat ook degene die wat zwaarder zijn, of mensen die denken dat ze om welke reden dan ook niet kunnen (hard) lopen, van harte welkom zijn.

Iedereen krijgt de mogelijkheid om in zijn/haar eigen tempo de (hard)loopbeweging onder de knie te krijgen.

Wij besteden veel aandacht aan houding/techniek en voeren tijdens de training spierversterkende oefeningen uit, om blessures te beperken en/of te voorkomen.

(Natuurlijk is het van belang dat bij twijfel op medisch gebied een deskundige beoordeelt of (hard) lopen verantwoord is).