Diabetes

U kunt kiezen uit hardlopen en/of wandellopen.

Tijdens de clinics wordt aandacht besteed aan:

Effect van (hard)lopen op diabetes.
Bloedsuiker tijdens en na de training
Geleidelijke opbouw van de intensiteit
Luisteren naar je eigen lichaam
Het trainen van het duurvermogen
Persoonlijke grenzen verleggen
Mentale kracht opbouwen
Structureel bewegen in de buitenlucht.

Vrijblijvende interesse voor de eerstvolgende seizoensclinic “ Lopen & Diabetes” ?

Vermeld hier uw contactgegevens